(1)吃的时候可加少量的红糖或者来自白糖;

(2)在用餐前每人一小碗，也可以刑叶却车止话介环待在用餐快结束时当做甜点来用。

• 中文名 山楂小米粥
• 主要原料 山楂
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无

菜品特色

　　(1)吃的时候可加来自少量的红糖或者白糖;

　　(2)在用餐前每人一小碗，也可以在用餐快结束360百科时当做甜点来用。

做法

　　(1)将3份的大米和月六呢约1份的小米用清水浸泡半小时;

　职蒸府空业史星源州感养　(2)将水烧开后加入米，开锅后煮5分钟;

　　(3)加入5粒左右的山楂，继续煮5分钟;

　　(4)关火后细让接起月宽均五印静置20分钟(这个环节很重要，一方面可以减练星盾同学少煮的时间，起码少煮5分钟。同时静置时的"后熟"对增加粥的粘糯口感很有帮助)。

营养价值

　　"五谷为养"，这个"养"字其中包括养护的因素。温热绵软的拿粥是很养胃的，那么在连续多日大餐之后，我们来自选择的养胃食物自然首选360百科粮谷制成的粥了。因为春节期间，肉食摄入比较多，因此，最好使粥在养胃的功效之外，再增加帮助消化的作用。故而，我们在粥中加入山楂，制成山楂粥。