1、脚长测量

要想准确地知道19厘米穿多少码的鞋，首先需要测量自己的脚长。测量时最好是在晚上，因为此时脚部已经稍微肿胀了一些，与白天相比更贴近真实情况。用一张白纸放在地上，将脚平放在纸上，再用一支笔将脚的轮廓勾勒出来。然后拿尺子量出脚跟到脚趾尖的距离，就是自己的脚长。

2、了解不同品牌的尺码标准

不同品牌的鞋子尺码标准不尽相同，有些品牌的尺码偏小，有些则偏大。因此，同一个尺码的鞋子，在不同品牌间可能有不同的舒适度。在购买鞋子前，最好先了解一下具体品牌的尺码标准，避免买到不适合自己的鞋。

3、切勿盲目相信标准表格

在购买鞋子时，很多人会参考尺码标准表格进行选择。然而，这种方式并不一定十分准确，因为每个人的脚形不同，甚至同一个人的左右脚都可能不太一样。因此，尺码表格只是一个参考，最终还需要亲自试穿，找到最舒适的尺码。

4、选择合适的鞋型

除了尺码外，鞋型也会影响鞋子的舒适度。如果脚型偏扁，就不应该选择过窄的鞋型；如果脚宽，就需要选用鞋型宽松的款式。此外，不同鞋型的长度也不一定相同，例如运动鞋和高跟鞋，即使是同一个品牌的同一尺码，长度也可能有所不同。因此，在购买鞋子时，还需要对鞋型进行谨慎选择。