1、身高和体重的关系

身高和体重是一个人的基本指标，通常以身高体重指数（BMI）来评估一个人是否健康。如果一个人身高为170，体重在92-96之间，那么他的BMI值在31.8-33.2之间。这个数值已经达到了肥胖的指标，需要采取有效的减肥措施。

要控制体重，需要注意饮食和运动。合理的饮食方案应该包括低脂、低糖和高纤维的食物。增加运动量可以消耗更多的热量，加速脂肪燃烧。除了饮食和运动，还可以考虑其他减肥方法，如药物减肥或手术减肥。这些方法需要在医生的指导下进行。

2、服装尺码推荐

对于身高为170，体重在92-96之间的人来说，服装尺码通常为XL或XXL。但不同品牌的尺码标准有所不同，需要根据具体情况选择合适的尺码。

选购服装时，要注意款式和搭配。如果身材不太合适，可以选择一些合身、修身的款式，或选择一些能够拉长身形、注重细节的服装。

3、健康问题和风险

体重过重或肥胖会增加很多健康问题和风险，如高血压、糖尿病、心脏病、中风等。此外，肥胖还会影响心理健康，导致焦虑、抑郁等情绪问题。

因此，对于身高为170，体重在92-96之间的人来说，减肥变得尤为重要。尤其是对于已经出现相关健康问题的人来说，必须采取有效的治疗措施。

4、健康的生活方式

要保持健康，除了控制体重外，还需要养成健康的生活方式。这包括定期锻炼、充足的睡眠、戒烟限酒、保持心理平衡等。

锻炼可以增强身体素质和燃烧脂肪，建议进行至少30分钟的有氧运动，如慢跑、游泳、骑车等。睡眠时间应该保持在7-9小时之间，以保持身体的机能充分恢复。戒烟限酒可以避免吸入有害物质或摄入过量的热量。保持心理平衡可以缓解压力，增强免疫力。